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Para onde quer que se olhe, é possível encontrar cariocas se exercitando, seja em corridas e pedaladas na orla, nos 4️⃣ campos do Aterro, nas quadras poliesportivas da Lagoa ou nas pistas de skate do Parque Madureira.

No entanto, ao escolher um 4️⃣ esporte, é preciso ficar atento às suas particularidades para não cometer erros que podem acabar gerando problemas como dores e 4️⃣ torções.

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